「キレイなママでいたい!」無理せず体重-5㎏で ズボンがブカブカに。 身が軽くなってひざも楽に!

【40代女性】

太り過ぎが原因で、買い物で服の試着をした時に全然似合わず、ダンスの衣装も入らなくなってしまいました。そんな時、我が子が「○○ちゃんのママは痩せててかわいいね」と言っているのを聞き、「私もキレイなママでいたい!」と思い、ダイエット指導を受けようと思いました。

食事指導は空腹を感じることがあまりなく、無理をせずにダイエットに取り組めました。お菓子を食べなくても気にならなくなり、食事の栄養バランスを考えるようになりました。

おかげさまで、今では体重が5kg落ち、お腹周り、太もも、二の腕がたるむことなく細くなって、ズボンもブカブカです♪
身体が軽くなってとても動きやすく、ひざの痛みが気にならなくなりました!

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