中高年でも無理なく続けられる、健康づくり&ダイエット
「スロー筋トレ+脂肪燃焼運動」でポッコリお腹も解消!
実年齢-10才の体づくり!
痩せやすく太りにくい体、思い通りに動ける快適な体になるためのトレーニングができます。
「健康的にきれいに痩せること」「年齢を感じさせず若々しくいること」「病気にかかりにくい体づくり」を、
目指しませんか?
下松・周南地区を中心に、運動初心者が8割の
アットホームな雰囲気!
初心者向けの設備とサポートも充実しており、
マイペースで気軽に通えます!
スポーツジム・フィットネスがはじめての方、運動経験が少ない方でも気軽に通える設備が充実!
膝・腰に不安があればプール運動をメインに、疲れて運動の気分でなければサウナやジェットバスでリフレッシュ、家庭や仕事のストレスが溜まっていればヨガで心身を整える…など、
あなたの体調に合わせて施設を利用し、日常生活をイキイキと!
インストラクターが親切丁寧にサポートします!
新着ニュース
-
2024.04.08
2024年4月「中年腹ひきしめ運動500円体験会」の受付を開始しました
-
2024.03.01
2024年3月「お腹ひきしめ運動500円体験」の受付を開始しました
-
2024.02.01
2024年2月「お腹ひきしめ運動500円体験」の受付を開始しました
-
2024.01.04
2024年新春 たるみ腹ダイエット500円体験の受付を開始しました!
-
2023.11.01
【第3弾】「脚やせダイエット運動体験会」の受付を開始しました。