「ぽっこりお腹」の解消に特化したダイエット運動
女性専用フィットネスのビーライン新南陽(周南市)では、50代以上の女性に大人気のダイエットレッスン「下腹ぺたんこトレーニング」を、周南市初のサービスとして導入しています。
2023年12月に新しいサービスとして導入して以降、月に7~8回のレッスン時間は毎回定員一杯になるなど、話題のサービスとなっています。
美容整体師の波多野賢也氏考案の「下腹ぺたんこトレーニング」は、整体学を元にしたエクササイズで、姿勢を正しつつ、女性の体型に関する最大の悩みである「ぽっこりお腹」の解消に特化したダイエット運動です。
専用クッションを用いて寝たままできるため、運動初心者や高齢の方でも簡単に取り組めるものとして、特に50代以上の女性に選ばれています。
何をしても落ちなかった体重が、3ヶ月後にー1.5kg
1回45分のレッスンで腹囲が平均-5cmと、即日効果を感じられるため、週1回~月1回ペースで定期的に利用される方も多いです。
また、月に2回の利用で、これまで何をしても落ちなかった女性の体重が3ヶ月後に1.5kg減ったという結果も出ています。
ビーライン新南陽では、女性専用のフィットネスクラブとして、特に「ぽっこりお腹」の解消に力を入れており、運動初心者や中高年の方でも無理なく取り組める様々なダイエット方法を、取り入れています。
もしよかったら、一度体験にお越しください!