【9月・10月開催】スマホ利用・デスクワークが多い女性のための
「肩こり・腰痛・ひざ痛の改善教室」参加受付中!
➡このような女性に効果あり!
●肩こり・腰痛・ひざ痛が気になる
●冷え性・むくみに悩んでいる
●ぽっこりお腹を改善したい
●スマホ利用・デスクワークが多い
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カラダの不調の本当の原因を理解したうえで、正しくストレッチや運動を行い、姿勢改善や血行促進を促す方法など、日常生活で即取り組めることについて、専門トレーナーから詳しく教えてもらえます。
日時
【肩こり編】
9/29(日)
10:00~11:00
【腰痛・ひざ痛編】
10/14(月・祝)
①10:00~11:00
②11:15~12:15
場所
ビーライン新南陽
周南市政所2丁目2−7
TEL.0834-26-0583
※詳しい場所はコチラ
参加費
1回1,000円(税込)
★どなたでもご参加いただけます
定員
8名
※定員になり次第、締め切りとなります
※4名以下の場合は中止となります
持ってくるもの
タオル・お飲み物・バスタオル・ヨガマット
※ヨガマットはお持ちの方のみ
お申込み・お問合わせ
お電話(TEL.0120-37-272)または下記フォームから
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