かんたんストレッチ教室 かんたんストレッチ教室/ビーライン新南陽 肩痛や腰痛などに効果的な、家で一人でもできるストレッチをいろいろやりました。「ジワっと伸びて気持ちいい~♪」など、大変好評でした。皆さん「体が軽くなった♥」と喜んで帰られました! 梨狩り前の記事