７０代男性

マスターズ水泳を目指してます！

入会する１年前に脳こうそくになり、左半身に残った麻痺で左腕を動かすのも難しい状態でした。

TACに入会後は週に５～6日で通い、ジムとプールでリハビリを重ね、約３年経った今では、水泳の４泳法で２５ｍ泳げるまで回復しました。
これからも体の左右差をなくせるよう、TACで運動を続けたいと思います。

加齢による体力の低下を抑えること、マスターズ水泳大会で良いタイムを出すことが目標です！