見直し（腹囲９０センチ→７７センチ）が検討されているメタボ基準
現代の日常生活では、家事（料理・洗濯・掃除など）、パソコン、スマホ、デスクワーク、車の運転など、猫背姿勢になることが多く、腹筋を使う動きが極端に減ってきています。
その結果、腹筋が衰えて下腹が出やすくなり、いわゆる “ぽっこりお腹”になる人が急増しています。
また、ぽっこりお腹は見た目が気になるだけでなく、“メタボ予備軍”として、健康面での悪化にもつながります。
ぽっこりお腹の解消には運動が最適ですが、はじめたくても、運動が初めて、苦手、続きにくい、忙しいなどの理由から、なかなか行動に移せない方も多くいらっしゃいます。
ビーラインは、そのような女性が気軽に参加でき、効果を感じられる運動法として、開発されました。
ビーライン新南陽（周南市）では、運動習慣を身につけ、体型の改善と同時に、今後見直し（腹囲９０センチ→７７センチ）が検討されているメタボ基準にも対応できる体になってもらうことを目指しています。
もしよかったら、一度体験にお越しください！
