会員様の声

1. 

   お腹周りスッキリ！ 目標に向かって 楽しんでます！

   【Ｎさん（60代）】筋力アップのために何か始めたいと思い、友人の紹介でスタートしました。体重や中性脂肪も減って、お腹周りも少しスッキリ！年齢的に...

2. 

   気持ちとカラダが スッキリ！ 姿勢もキレイに！

   【Ｏさん（60代）】コロナ禍で運動不足になり、疲れやすさと姿勢の悪さが気になって入会しました。汗をかいて、気持ちもカラダもスッキリ！姿勢もキレイ...

3. 

   体重が落ち、カラダが軽く、動きもラクに！

   【Ｋさん（50代）】代謝の低下を感じており、同級生の勧めもあって入会しました。おかげ様で体重も落ち、カラダが軽く、動きもラクになりました！元気な...

4. 

   適度な運動で体も軽く♪ ストレス発散できてます！

   【Tさん（70代）】ひざの調子が悪くなり、再入会しました。レッスンにも楽しく参加でき、適度な運動で、体も軽くなります。コロナで家にいる時間も増え...

5. 

   ゲルマニウムとセット利用で血圧も安定して絶好調！！

   【Hさん（60代）】介護が無くなり時間が出来たので、お友達の紹介で入会しました。会員もスタッフも女性ばかりなので、はじめてでも抵抗がありませんで...

6. 

   食事も睡眠もしっかり！ 心も体も健康をキープ♪

   【Tさん／50代】自分の空いた時間に使え、短時間でも効果的なトレーニングができるので、１４年間続けられています。食事も睡眠もしっかりとれ、心も体...

7. 

   体を動かして健康に！笑って心も軽く♪

   【Hさん／50代】週に2～3回、だいたい1日30分程度通っています。感じる効果は、まず大きな病気をしないこと。そして、いつも笑うから気分も軽く、...