４0代からはじめましょう！「ぽっこりお腹解消運動」～40代～におすすめする理由～

脂肪がつきやすい体になる40代以降

人のカラダは４０代以降、筋肉の衰えが進み、基礎代謝の低下を引き起こし、脂肪がつきやすくなります。
さらにホルモンバランスの関係も相まって、内臓脂肪や皮下脂肪、中性脂肪など、ポッコリお腹につながる脂肪の増加も進みやすくなってきます。

ぽっこりお腹の原因は、「筋力低下」と…

ぽっこりお腹の原因となる『筋力低下』『姿勢の悪化(猫背)』『骨盤のゆがみ』『内臓脂肪や皮下脂肪の蓄積』『便秘』…などの症状は、運動不足を要因として起こるものも多く、定期的な運動で改善することも出来ます！

一緒にぽっこりお腹を解消しましょう！

B-line新南陽では、ぽっこりお腹解消に効果的なマシンや、知識の豊富なスタッフを揃えて、皆さんのサポートをさせていただきます。
ぜひ一緒に、ぽっこりお腹を解消しておしゃれを楽しんだり、姿勢や骨盤のねじれ・歪みも整えて、腰痛や肩こり、便秘ともサヨナラしましょう！
会員様もスタッフも全員女性。女性専用のフィットネスで、気軽に運動始めてみませんか？