腰の痛みがとれた!

【60代男性】
入会当初は、腰痛改善のためプールで歩くだけの予定でしたが、スタッフの方に勧められ、ジムとプール両方の利用を続けることで腰の痛みも和らぎ、泳ぐことにも挑戦できるようになりました!
腰痛に悩む事がなくなったことはもちろん、水中ウォーキングや水泳、筋トレと、幅広く運動が出来る様になったことが嬉しいです。
今はここに泳ぎに通うことが楽しく、生活リズムも良くなりました!

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